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問題 【嬰兒】 3

寶寶老是上火應該要怎麼調理？吃些什麼比較好？

問題描述 ?非常急啊
嬰兒 嬰兒營養
網友回答
最佳答案 可以通過食療調理寶寶的上火症狀。（1）補充水分，可以用蔬菜湯、新鮮果汁替代；建議適量選擇西瓜、奇異果、火龍果等涼性水果；3個月內的小嬰兒應稀釋果汁；6個月以上的寶寶可以嘗試泥糊狀食物，蔬菜可以選擇添加青瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄、切碎的葉菜等；（2）少吃幹硬的堅果，6個月以上的孩子可以吃少量生核桃、芝麻糊等，嬰幼兒均需避免花生、果凍、整粒葡萄等易致敏、有誤吸風險的危險食物；（3）人工餵養和混合餵養的寶寶可以在奶粉中添加奶伴侶；（4）可以少量飲綠豆蓮子（帶心）水、粥等。
2016-06-02 您好，小孩子只有一歲，不要總是有什麼問題都給他吃藥，更加不要養成有小問題就找藥吃的習慣，長期下來是不利於孩子成長的。如果孩子是因為上火而導致嗓子發啞，可以弄些滋潤下火的粥水給孩子吃，或者給孩子吃枇杷膏或者雪梨膏等健康有益的食物。
2016-06-02 1.及時調節輔食。添加輔食的寶寶如果上火要適當多吃綠色蔬菜，例如小白菜、小油菜等等，少吃或不吃肉，多吃素，少吃葷，蛋白質多了，寶寶消化不了，就很容易上火，上火往往導致積食和大便乾燥。如果寶寶大便乾燥建議多吃紅薯，番茄，香蕉等。2.多給寶寶喝水。水是生命之源，寶寶上火時更應該多給他喝水。喝白開水最好，一次不要喝太多，每次喝30毫升左右就行，一天多喂幾次，特別是臨睡覺前、半夜裡、早起時要及時給寶寶喝上一杯水。如果水分充足了，寶寶就不容易上火了。3.選擇合適的奶粉。如果寶寶斷奶或沒有母乳的話，一定要選擇不容易上火的奶粉，要看奶粉的配方，儘量不要挑選含白砂糖、蔗糖的，太甜的奶粉寶寶喝多了容易上火。一種奶粉不要一直喝起來，最好隔半年換一換較好。如果寶寶喝某種奶粉上火頻率較大，那以後儘量不選用這種奶粉了。4.寶寶上火時可以適度喝些金銀花或菊花沖的水，也可用用西瓜翠皮或綠豆百合來煮水給寶寶喝。能有效地減輕寶寶上火症狀，如果有的寶寶喝某種降火沖劑拉肚子，就要停止飲用了。畢竟寶寶腸胃比較脆弱，例如西瓜汁之類的要少喝。5.適當服用清火寶。現在市場上出現很多種清火寶，當寶寶
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