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懷孕以後要怎麼補鈣?有哪些食物可以補?
懷孕之後,可以補鈣的產品很多,品質也是良莠不齊,一般要選擇正規大廠出的,比如葡萄糖酸鈣口服液,或者一般的鈣片,效果都是可以的,也可以吃點腿骨湯,或者蝦皮、螃蟹,含鈣量都比較高的。 [詳細答案]
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孕早期飲食需要注意些什麼,有哪些食物孕婦是不可以吃的?
最關鍵的是飲食均衡,不要挑食,水果、青菜、糙米都是可以的。孕早期絨毛膜促進性激素較多,會抑制胃酸分泌,不要特別補充營養,建議食物以清淡為主。目前,有研究證明,孕早期飲食清淡,寶寶會更聰明。孕中晚期,... [詳細答案]
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寶貝便秘,有哪些食物不能吃呢?
比如糖,高粱,柿子,糯米等,這些會減弱腸道的蠕動,可能會使病情加重,千萬要注意。 [詳細答案]
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三個多月的孕婦有點便秘怎麼辦?有哪些食物可以緩解便秘的?
懷孕以後出現便秘也是常見的現象,首先可以通過飲食調節,多吃一些芹菜香蕉之類的,含有較長的纖維素,可以刺激腸道蠕動有效地緩解便秘,也可以每天晚上喝一杯蜂蜜水,也可以緩解便秘,如果僅僅是大便頭幹,可以使... [詳細答案]
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產婦能吃芒果嗎?有哪些食物是不能吃的
產婦不能吃哪些食物 1、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽儘量少吃刺激性食物,刺激性食物不僅容易傷津耗氣損血,加重氣血虛弱,並導致便秘,還容易通過乳汁進入寶寶體內,... [詳細答案]
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孕婦沒胃口吃什麼好呢?有哪些食物是比較開胃的呢?
一般來說酸性食物都是比較開胃的,但是儘量清淡些,避免醃制食品 [詳細答案]
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孕婦能喝綠豆湯嗎?有哪些食物是孕婦忌食的呢?
綠豆湯雖解暑但要少喝,孕婦可少量喝些,但不適合長期喝,綠豆屬陰,對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝,冰的綠豆湯孕婦更不可以喝。在煮綠豆的時候,可加些紅豆大棗一起煮,可補氣養血。不要吃太冰的綠豆湯。若... [詳細答案]
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孕期吃什麼補鈣呢?有哪些食物可以選擇?
你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲食結構。 [詳細答案]
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寶寶免疫力低下怎麼調理好?有哪些食物可以提高免疫力呢?
您好,能提高免疫力的食物主要有牛初乳、膠原蛋白、維生素、食用菌以及一些鋅含量較高的食物。VC含量豐富的水果蔬菜主要有番茄、西瓜、菜花、青椒及各種綠葉蔬菜。草莓、柑橘、獼猴桃、葡萄等維生素C含量也很豐... [詳細答案]
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懷孕前半年,有哪些食物是需要禁口的呢?
懷孕前半年是屬於備孕期間的,在備孕期間女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物,比如咖啡、茶這些飲料喝食品都會會影響到女性的生理健康。因為咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變... [詳細答案]