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問題 【嬰兒】 5

輔食怎麼準備?先吃哪種食物呢?

網友回答
最佳答案 四到六個月可以給寶寶添加輔食,先添加米粉,米糊,寶寶比較容易消化,少量添加,讓寶寶有一個適應的過程,蛋黃和蔬菜泥可以一周以後等寶寶適應了米粉,大便情況沒異常再添加。輔食添加基本遵循3個原則:添加的量應由少到多;食物應從稀到稠,從細到粗,從流質到半流質再到固體食物;添加食物種類,也應習慣了一樣再加另一樣。
2016-06-02 寶寶從4個月起就可以開始添加輔食了。添加輔食的原則是:1.從一種到多種;2.從少量到多量;3.從稀到稠;4.從細到粗;5.觀察嬰幼兒的消化能力:添加一種新的食物時,如出現嘔吐、腹瀉等消化不良反應時,可暫緩添加,待症狀消失後再少量添加;6.不要強迫進食。添加輔食順序:首先添加穀物類(如嬰兒營養米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)及動物性食物:如蛋羹、魚、禽、畜肉泥(松)等。建議動物性食物添加順序為:蛋黃泥、魚泥(剔淨骨頭和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。
2016-06-02 輔食只要烹調得細軟碎爛,能讓寶寶容易消化就可以了。可安排5-6餐,即一天有三餐主餐,以主食為主,再添加輔食,其餘兩餐加餐可以安排奶類、水果等,以不影響主餐為好。
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