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問題 【嬰兒】 6

有些寶寶容易出汗,到了夏天情況更加嚴重,請問醫生要如何緩解這種情況?需要給寶寶補充哪些營養元素?

問題描述 有些寶寶容易出汗,到了夏天情況更加嚴重,請問醫生要如何緩解這種情況?需要給寶寶補充哪些營養元素?這些營養元素可以從什麼適合0-1歲寶寶吃的食物中攝取?
網友回答
最佳答案 汗液裡面主要還是以水分為主,很少說會帶走某些元素,平時多補充水分就可以了,要避免吃口味較重的食物,保持室內通風。寶寶平時的營養元素需要補充的有:1、鈣劑,寶寶的鈣主要從奶裡攝取,一般一天寶寶如果喝夠800ML奶就不需要額外補鈣;2、維生素A+D,俗稱魚肝油;3、鋅,如果缺鋅的話也會引起寶寶食欲不振,所以寶寶要是胃口不好的話也可以補充點鋅,尤其是腹瀉過後的病人,更要注意補鋅,可以減少腹瀉復發;4、鐵劑,動物的肉類含鐵比較豐富,寶寶7、8個月以後可以吃點肉末、魚之類的,肉裡面含鐵比較高;5、維生素B族和維生素C主要從蔬果中補充。平時也可以做點雞肝,豬肝,蛋黃都是提倡吃的,鈣片以及葡萄糖酸鋅等比較單純的,無額外添加的保健品也都是比較提倡吃的。
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