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問題 【嬰兒】 6

我小孩快1歲了,夏天到了小孩子應該吃什麼樣的食物?哪些食物寶寶吃了容易拉肚子?

網友回答
最佳答案 食物儘量清淡,少油膩,沒油炸,保證優質蛋白攝入,比如母乳、乳製品(優酪乳、乳酪)、魚類、瘦肉、豆製品和蛋類。食物應該多樣化,夏季蔬菜種類繁多,也比較新鮮,應該給孩子選擇各種顏色的新鮮蔬菜,搭配在飲食裡面食用。清淡飲食,禁辛辣食物,飲食要有規律。
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