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問題 【嬰兒】 6

人們都說夏天補鈣上火,用不用補呢?

網友回答
最佳答案 在夏天的時候,也是可以補鈣的,這個補鈣是不會引起上火,而你說的那種說法是不正確的。若有缺鈣的情況了,你還是需要繼續補鈣才可以啊。而且你在補鈣的時候,你也需要多曬太陽,這樣也是有利於這個補鈣的啊。而且你在補鈣時,你儘量選用這個食補,這樣會更加好啊,你只要在日常生活中,你多吃含鈣的食物就可以啊,你可以多吃奶類、豆類、紅蘿蔔、海帶、海產,這些食物都含有豐富的鈣啊,對於補鈣有很好的幫助啊。
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