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問題 【嬰兒】 13

八個月寶寶補鈣吃什麼好？

問題描述 寶寶睡眠品質不好，是缺鈣嗎
嬰兒 嬰兒營養
網友回答
最佳答案 我家的寶寶睡眠品質也不好，一晚上要醒好多次啊，我給寶寶補得利寶牌的乳酸鈣顆粒，醫生給開的，還挺好用。。。
2016-06-02 缺鈣會有以下症狀：煩躁、好哭、睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫髮圈、出牙落後等,缺鈣嚴重者可引起佝僂病,甚至引起各種骨骼畸形,如方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。此外,還可出現肌張力低下、運動機能發育落後,大腦皮層功能異常、表情淡漠、語言發育遲緩、免疫力低下等。補鈣的具體方法是： 1、要補充鈣劑，如鈣片、鈣粉和活性鈣等。每天補2~3次，持續2個月以上。服用的劑量可根據缺鈣的輕重程度分為預防量和治療量兩種。如果自己難以判斷，一定要按醫囑行事。 2、要補充維生素D3(VITD3)，一般可肌肉注射，也可服用兒童魚肝油滴劑。如果單純補充鈣劑而不補充VITD3，那麼補充的鈣劑就不能夠充分吸收、利用，因而出現鈣劑吃了很多，孩子還是缺鈣的現象。 3、食補貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食，如胡蘿蔔、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯;魚湯、肉湯和骨頭湯中點些醋熬湯含鈣較高;香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。 4、要抱孩子多曬太陽，起初每天曬1~5分鐘，每日1~2次。冬季出生的嬰兒(早產兒和雙胞胎兒尤甚)應多曬太陽，但要注意保暖和避風。
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