如何讓寶寶更容易接受輔食

最佳答案

1、飯前10分鐘預先告知，不要突然打斷孩子的玩耍；2、不要一下子喂太多或者太快；3、如果寶寶不習慣咀嚼，用舌頭將食物往外推，家長要給寶寶示範如何咀嚼食物並且吞下去；4、讓寶寶品嘗各種新口味，飲食富於變化能刺激寶寶的食欲；5、重視寶寶的獨立心，他若想自己吃飯就給他學習的機會，滿足孩子的欲望，讓他覺得吃飯是一件有成就感的事情；6、準備一套圖案可愛，顏色鮮豔的兒童餐具，促進寶寶的食欲。

2016-06-02

多嘗試幾種探探孩子的口味，先從他喜歡的輔食開始喂，慢慢增加新品種

2016-06-02

他不願意吃的話轉移注意力，和他玩一會兒，等他高興了冷不丁吃下去他也不會惱的

2016-06-02

給孩子一個適應的過程，不要強迫他儘快接受，不能操之過急

2016-06-02

學會替代。如果寶寶討厭某種食物，也許只是暫時性不喜歡，可以先停止餵食，隔段時間再讓他吃，在此期間，可以喂給寶寶營養成分相似的替換品。

2016-06-02

由少到多，由一種到幾種。多點新花樣，多給些耐心。

2016-06-02

做些顏色鮮豔的比較喜歡

2016-06-02

不要在孩子面前挑食及品評食物的好壞，以免養成他偏食的習慣。

2016-06-02

讓他保持愉快的用餐心情。若寶寶到吃飯時間還不覺得餓的話，不要硬讓他吃。常逼迫寶寶進食，會讓他產生排斥心理。

2016-06-02

寶寶性格溫和、吃東西較慢，千萬不要責備催促，以免引起他對進餐的厭惡。

2016-06-02

寶寶吵著吃零食時，馬上準備輔食給他，這時是鍛煉吃輔食的好時機。