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問題 【嬰兒】 3

寶寶可以寶寶喝果汁飲料嗎?

網友回答
最佳答案 果汁飲料不是一種均衡的營養來源。大部分果汁飲料卡路里含量高,而且果汁飲料中的所有卡路里幾乎都來自碳水化合物。果汁飲料喝得過量的孩子,實際上是用飲料替代了營養豐富的食物,即代替了那些含蛋白質、礦物質和有益健康的脂肪的食物。研究早已表明:兒童喝果汁飲料越多,他們喝的牛奶就越少。
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