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問題 【嬰兒】 4

小孩在3歲以前吃食鹽對身體會有影響嗎?

問題描述 大夫,我家寶寶現在1歲多,打算在他3歲前都不給鹽他吃,這樣會對他的身體產生危害嗎?
網友回答
最佳答案 3歲之內不添加食鹽有點過激,建議可以少鹽。因為在母乳、配方奶粉、嬰兒營養米粉等食物中都含有鈉。正常飲食狀況下,鈉的攝入量是可以滿足一歲內嬰兒需求,所以不需要額外添加鈉。
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