順產的產婦要多吃補鋅的食物，是嗎？為什麼？

最佳答案

如果孕婦每天攝取的鋅越多，那麼順產的機會就越大。通過食物補充鋅是既有效又安全的，因此媽媽們在日常飲食中一定要注意補充鋅元素。補鋅的食物有動物肝臟、蛋、肉、魚以及幹豆、粗糧，還有瓜子、核桃、花生以及蘋果，都是含鋅比較豐富的食物，每天最好都吃一些。

2016-05-23

補鋅反正沒有壞處的啦。

2016-05-23

孕婦的生產方式與孕期飲食中鋅的含量有關。所以想順產的媽媽必須要注重補鋅。

2016-05-23

聽老人說，補鋅有助於順產。

2016-05-23

補鋅的量增加順產的幾率。