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怎麼避免懷孕期間體重增加過多？孕期怎樣控制體重？
要解決孕期體重超標的問題，建議可以從運動方面入手，可以多散步，比如傍晚空氣品質比較好，氧分含量高，母體血液中的氧分含量高，會直接傳到胎兒體內，可以進行Kegel練習，也可以適當進行水中運動，包括游泳... [詳細答案]
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懷孕期間為什麼會長斑，快消失嗎？
您好！懷孕期間因為受激素水準的影響，產後會留下一些色素沉著，時間長了，大部分會自行逐漸消失。如曬可使新媽媽的妊娠斑加重，因此新媽媽外出的時候應戴遮陽帽，避免陽光直射面部。每天保持充足睡眠，營養均衡，... [詳細答案]
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懷孕中後期出現妊娠紋，產後會消失嗎？
在懷孕中後期出現妊娠紋是很常見的，孕媽媽要放鬆心態，不要太緊張，多數的孕媽媽都會有妊娠紋的，在懷孕期間要多做腹部的運動，注意腹部皮膚的保養，要經常擦身體，最好冷熱水交替使用。等生完了寶寶可以嘗試一些... [詳細答案]
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懷孕期間體重增加過快有什麼影響？
你好。孕期體重如果增加過快，是不好的，會引發脂肪堆積而導致胎兒肥胖、妊娠糖尿病高發以及難產的概率加大。建議孕早期和孕中期每個月體重增加1斤左右，孕晚期每個月2斤左右的增加速度為宜。要均衡飲食、規律作... [詳細答案]
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懷孕期間體重超標正常嗎？需要控制體重嗎？
懷孕超標是很正常的事情，如果寶寶的生長發育都是正常的情況下，體重超標了也不用太過於在意，如果超標比較嚴重了，就一定要開始控制自己的飲食了。 [詳細答案]
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孕婦懷孕期間體重增加多少最為理想？
您好，孕婦理想的懷孕體重在懷孕早期（懷孕3個月以內）增加2千克，中期（懷孕3個月至6個月）和末期（懷孕7個月至9個月）各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。若孕期增加20千克以上或體重超過80千... [詳細答案]
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姐妹們，懷孕期間體重不達標怎麼辦啊
您好，謹記每日的飯餐都要符合高蛋白質和低卡路里。牛奶和奶類製品、豆腐和納豆都含有高蛋白質。 [詳細答案]
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懷孕期間體重增加多少才算正常？如何飲食才能避免體重過大？
到了懷孕末期，體重的增加應控制在每週大約0.5kg。飲食上應合理控制總能量攝入，控制全日的食物總量，定時定量，飲食均衡，平時避免進食大量甜食及甜度高的水果。 [詳細答案]
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孕婦需遵守什麼樣的飲食規則？懷孕期間體重的合理變化是什麼樣的？
孕婦到了中後期，必須控制體重，體重的增加應控制在每週大約0.5kg，體現在飲食上的原則有：第一孕婦進餐時間要固定，不能暴飲暴食，可以加餐。第二晚上要吃少。第三，食物種類多樣化，包括五穀雜糧，蔬果和奶... [詳細答案]
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懷孕期間體重增加了太多，會不會有危險啊？
孕期體重增加過度，的確有很多不良影響。首先是難產率會增高，肥胖會影響胎頭的固定。而巨大兒又常引起頭盆不稱,宮縮無力,產程進展緩慢等等情況，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併... [詳細答案]
