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問題 【嬰兒】 2

補鈣怎麼補?有誰知道的嗎?

問題描述 ?寶寶6個月了,醫生開了複方碳酸鈣顆粒,怎麼吃了就便秘?大家都用什麼牌子的補鈣呢?
網友回答
最佳答案 一般飲食均衡的孩子對正常生長所需的營養都是足夠的,除非查出來的確是缺鈣了!在適當的添加!最好通過喝牛奶來補鈣。
2016-06-01 寶寶從滿月開始就要補鈣,建議一直補到2、3歲。 補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收,預防佝僂病,多曬太陽也會幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔著玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的。另外,嬰兒胃腸道系統的不完善,也會影響吸收。 建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等(放心,有益菌不是藥,是多多益善的),胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源,所以說小兒的大多數病,改善胃腸道是關鍵。
2016-06-01 因為小孩1歲後的生長發育就會很快,導致他的新陳代謝也很快,所以需要加強鈣質的補充。母乳是天然補鈣劑,所以我們提倡母乳餵養寶寶。處於哺乳期的媽媽應多食含鈣豐富的食物,這樣可以提高母乳的含鈣量,間接給寶寶補鈣。對於已添加輔食的寶寶,牛奶和乳製品是補鈣的最佳選擇,因為乳製品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品,而且吸收率也很高。
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