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問題 【懷孕】 13

哺乳期以前吃的特別多,奶水也可以,突然有一天不餓了,奶水也沒那麼多了

網友回答
最佳答案 你好,哺乳期是要保證飲食量的,建議少食多餐,建議多讓寶寶吮吸,可以刺激乳汁分泌的;另外建議多吃些下奶的湯水,比如黃豆豬蹄湯、雞湯等,另外乳汁分泌少也可以請催乳師按摩下,他們的手法相對純熟,有利於下奶的。
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