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問題 【懷孕】 1

睡眠時間

問題描述 懷孕四個月多,每天睡幾個小時比較合適?
網友回答
最佳答案 懷孕的時候人容易疲倦,加上體內激素和內環境的改變,容易犯困,這是事實。 一般來說,孕婦的睡眠時間應該比正常人多一些,早期 多睡點沒關係的,也正常,只是到了中期和晚期就不要睡太久了,一天十個小時左右就差不多了,要多多運動!
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