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據說,鈣鐵鋅不可同時補充,這是什麼原因造成的?孕期媽媽該如何安排礦物質和微量元素的補充?
鈣鐵鋅可以同時補充,但是不要各種營養品都同時補充。正規的奶粉廠家都有各階段的補充營養。孕早期,孕婦體內絨毛膜促進性激素較多,會抑制胃酸分泌,吸收不了高蛋白高脂肪食物;孕中期,要適當補充營養;整個孕期... [詳細答案]
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孕早期該如何安胎
你好,孕早期安胎、孕婦一定要注意避免進行劇烈的運動,比如孕早期是要避免性☆禁☆生☆禁☆活的,這點一定要注意,否則是很容易引起流產的,飲食上多進食富含葉酸、維生素的新鮮蔬菜和水果,還有適當補充蛋白質,心情要保持輕... [詳細答案]
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聽說懷孕初期的營養最重要,我想請問在懷孕初期,孕媽媽應該如何安排自己一天的飲食呢?
早孕胎兒不需要太多的營養,補充夠葉酸就可以了。過多的補充營養可能會導致孕母肥胖,不利於妊娠。應在孕中後期適當增加營養,補充足夠的多種維生素和鈣劑。 [詳細答案]
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孕中期該如何補鈣呢?
可以食補和補充鈣片同時進行,同時建議孕媽媽要多戶外運動和曬太陽,這樣可以促進鈣的吸收 [詳細答案]
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孕期同房可以嗎?我該如何安排AA?
你好!懷孕前三個月和後三個月是不能進行性☆禁☆生☆禁☆活的,同房的話容易導致流產和早產。在懷孕中期,進行性☆禁☆生☆禁☆活就不用帶安全套了,對寶寶沒什麼影響,不過性☆禁☆生☆禁☆活也不能過於頻繁,要適當節制。祝你生活愉快! [詳細答案]
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2歲寶寶發燒飲食該如何安排呢,這幾天孩子胃口不好不肯吃東西,想做點花樣給她吃,做什麼好呢?
應為寶寶提供一些合口的、富有營養又易於消化的食物,如牛奶、雞蛋羹、新鮮水果、蔬菜、爛粥、麵條、餛飩等,還可以給寶寶做一些開胃小菜,少量多餐。 [詳細答案]
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有益於孕婦食用的橘子食譜該如何安排最好?
一個橘子連同表皮白色內膜或半個葡萄柚或其它新鮮水果;1~2匙酵母加入牛奶、果汁或強化牛奶中;1/4或半杯小麥胚芽;加牛奶或奶粉煮的全麥麥片;一片全麥麵包;青草茶 醬橘子 材料:橘子2000克,甜麵醬... [詳細答案]
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孕期性☆禁☆生☆禁☆活該如何安排
你好,一周1-2次就行了。懷孕前三個月後三個月不能進行性☆禁☆生☆禁☆活,孕中期可適當進行,不能過度用力,採取不壓迫孕婦腹部的體位,避免女下男上體位,另外要注意個人衛生,孕婦在性☆禁☆生☆禁☆活後應立即排尿並洗淨外☆禁☆陰,以防... [詳細答案]
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備孕期間丈夫的飲食該如何安排?
在備孕期間,男性首先要儘量少吃燒烤或油炸食物。燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。此外,還要避免吃過多的豆製品,如豆腐。美國哈... [詳細答案]
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該如何安排一歲寶寶食譜
母乳的餵養是最好最天然而富有營養的寶寶食物,如果媽媽乳汁足夠,建議媽媽一定要讓寶寶吃夠6個月,而6個月或一年後結束母乳餵養,必須選擇適當的奶粉和添加更有營養的輔食。建議:1,蜂蜜山藥泥。把山藥煮軟後... [詳細答案]