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問題 【懷孕】 4

孕26周長妊娠紋怎麼辦

網友回答
最佳答案 你好,懷孕以後,要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。
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