請問自然分娩時有什麼技巧

最佳答案

孕婦在自然分娩時要積極配合醫生，幫助胎兒順利娩出。在第一產程時，如果孕婦不能配合，大喊大叫或過早用力屏氣將使疼痛更強並防礙產程的進展，使產程延長，而且還消耗孕婦的體能，影響生產時的用力，所以孕婦要盡力保持鎮靜，心情要放鬆，順其自然，左側臥位，讓全身肌肉放鬆，每次宮縮時做深呼吸，宮縮過去後慢慢吸氣，然後再深呼吸。在第二產程時孕婦應主動幫助胎兒用力，參與子宮的工作，幫助胎兒穿越障礙，在每一次宮縮的間歇，孕婦應抓緊時間放鬆肌肉、休息、積蓄力量，為下次子宮收縮用力作好準備，如此反復，將迎來胎兒的到來、當胎頭快要娩出時要積極配合助產士的吩咐不要再用力使勁，以免產道撕裂。第三產程是胎盤娩出期，胎兒娩出後子宮又一次收縮，使胎盤從子宮壁上剝落下來，隨之再排除體外，此時孕婦可以適當用力幫助胎盤的排除。

2016-05-23

1、電擊鎮痛 電擊鎮痛就是通過皮膚上的電極向表皮神經發出間歇性刺激，從而阻斷疼痛信號向大腦的傳遞，達到鎮痛效果。其優點是：很方便，從分娩開始就可以使用，對準媽媽和寶寶都沒有副作用。 2、導樂分娩 導樂分娩目前最受推崇的一種自然分娩方式。它由一位有分娩經驗、良好溝通技巧的婦女或助產士陪伴在產婦身邊，講解分娩的各個過程，從心理上給予產婦支持和安慰，暗示或鼓勵其增強信心，使產婦消除緊張感，從而減輕產痛。在產婦感到疼痛時，她還會給予適當的按摩和壓迫，減輕因陣痛引起的不適。其優點是：完全沒有副作用，是最自然的無痛分娩法。缺點：鎮痛效果相對較差，對產婦心理素質也有一定的要求. 3、笑氣吸入法 笑氣就是一氧化二氮，是一種吸入性麻醉劑，無色、有甜味，是毒性最小的吸入性麻醉藥，對呼吸道無刺激，對身體也沒有損害。一般吸入30～45秒鐘就可以發揮鎮痛作用。 4、硬膜外麻醉 硬膜外麻醉是醫生在分娩媽媽的腰部硬膜外腔放置藥管，藥管中麻醉藥的濃度大約只有剖宮產的1/5，所以安全性很高。一般麻醉10分鐘左右，疼痛就開始降低，是目前大多數醫院普遍採用的鎮痛方法.

2016-05-23

在第一產程時要儘量養精蓄銳、休息、進食。當宮縮來臨時用腹式呼吸，採取隨意、喜歡的姿勢，使腹部放鬆。在第二產程要配合用力和呼吸。按照宮縮節奏用力，有宮縮時用力，宮縮停止後一定要放鬆，如果一直用力，會使你感覺異常疲勞。不能正確用力，就不能很好地配合宮縮和胎兒完成分娩過程。該停就停。如果助產士不要再用力，要大口喘氣休息，否則可能會導致會陰裂傷。第三產程是是胎盤娩出。產婦不再陣痛，可以放鬆休息。