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孕期應該怎麼飲食呢?我老是擔心寶寶營養不夠。
不需要過份進補,保證食材新鮮,衛生,不偏食,不挑食,合理飲食即可,孕期情緒與飲食同樣重要。 [詳細答案]
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懷孕是件幸福的事,可是在孕期應該吃些什麼呢?
清淡點的,蛋白質可以補充點,一天一杯鮮奶 [詳細答案]
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整個孕期應該補充多少DHA?
孕期,DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DH... [詳細答案]
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孕婦在孕期應該多吃哪些益智食物?
【花生紅棗粥】 原料:花生米20粒,紅棗5枚,大米30克,白糖適量 做法: 1.將花生米洗淨去皮,入鍋加清水煮至六成熟時,再加入棗繼續煮爛。將煮熟的紅棗去皮核後和花生米一同碾成泥備用。 2.將米淘洗... [詳細答案]
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備孕期應注意什麼,血氣不活有影響嗎
你好,備孕需要注意以下事項,夫妻雙方的孕前檢查,當夫妻準備好了要備孕,這時你得做一個全面的常規專案的孕前檢查。要養成良好的生活習慣、早睡早起。忌吃辛辣、油炸食品,忌抽煙喝酒、咖啡可樂等等,不能隨便服... [詳細答案]
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孩子母乳乳糖不耐受,拉肚子三周了,到底應不應該停止母乳餵養呢?
嬰兒7個月後才腹瀉,即使是乳糖不耐受,也不是先天性,而是繼發性。母乳餵養期間出現腹瀉不應是母乳餵養本身的錯,可添加乳糖酶(每次餵養前都要添加,一次1袋,一般兩周時間)。添加乳糖酶後,腹瀉情況會逐漸... [詳細答案]
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備孕期應該吃什麼呢?葉酸和維生素都要吃嗎?
備孕期保證營養均衡很重要,葉酸和維生素也是比不可少的重要營養元素,所以備孕期還是要吃的。女性備孕期要吃得健康,就一定要多吃下面幾類的食物。首先是含鋅豐富的食物,如花生、小米、大白菜等植物性食物和牛肉... [詳細答案]
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孕期應該如何控制體重,防止出現巨大兒?
你好,根據你的描述,建議孕婦應適度參加運動,不要整天待在家裡坐著或躺著。同時適當補充營養,減少高熱量、高脂肪、高糖分食品的攝入,保持自身體重和胎兒體重的勻速增長。其次,密切關注胎兒的生長發育進程,當... [詳細答案]
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想順產孕期應該如何做好順產準備?
順產與先天的因素有關,也和後天的因素有關。例如產道就是和先天的體型有關。不過像孕婦的體質、孕婦的心態、產力、胎兒的大小這些都是可以調整的。想順產,那麼孕婦就要調養好自己的身體,調整好心態。要定期體檢... [詳細答案]
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備孕期應該看什麼書
在我懷孕時我就買了兩本育兒書,到現在我的孩子都快一周歲了,我還會常常拿出來看看呢~!~在這裡給你推薦這兩本書吧~!和.比較全面地介紹了女性懷孕.生產和養護的知識.全書分為孕婦.產婦.嬰兒禁忌三大部分... [詳細答案]