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問題 【懷孕】 13

上高.中的孩子給他吃什麼補腦補身體

網友回答
最佳答案 上高中的孩子正是身體發育的關鍵時期,一定要注意調理好孩子的飲食。首先可以給孩子多吃一些乾果,乾果能夠促進智力的發育,特別是核桃。其次,要多吃魚類、海鮮類的食物,海產品都應該多吃。再次,要注意讓孩子有足夠的睡眠時間和運動的時間,要增強身體素質,身體素質好了才能夠保證智力的正常發育。
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