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問題 【懷孕】 11

我懷孕四個月了我不知道吃什麼東西好

網友回答
最佳答案 你好。對於孕婦的飲食,其實不用太糾結。只要自己的胃口還好,那就應該儘量確保飲食的清淡、營養均衡,少吃或不吃生冷、辛辣、油膩的食物,對於容易引起過敏的食物最好不吃。還要注意飲食衛生,食物要洗乾淨、煮熟。
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