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問題 【懷孕】 6

孩子初三了最近總是沒精神想睡覺,我平時給做點什麼好,煲什麼湯好呢?

網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,初三臨近中考升學的壓力,考生心病多,要控制好自己的情緒,家長儘量給孩子一個寬鬆的環境,可以在飲食習慣生活上做出調整,可以多吃多吃青菜,豆類的黃豆、花生等,多喝魚肉、魚頭湯、蝦類以及雞湯等這種高蛋白低脂肪的食物;食物以清淡為主,少放儘量不放味精。祝健康。
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