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問題 【懷孕】 8

大生完寶寶做月子都可以吃什麼

網友回答
最佳答案 你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。 還有宜多食幹豆類及其製品。最後少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
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