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吃什麼對孩子有好處，吃什麼對孕期反應有緩解作用啊？
食譜的話以五穀、根莖及豆類為主，多吃綠葉青菜，牛奶、乳製品、禽蛋、魚和豆製品含有豐富蛋白質，草莓、鳳梨和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質含量高。 [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼保胎？
1.安胎鯽魚姜仁湯 營養分析：此湯可以安胎、止吐、醒胃。對於婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安，有較好的療效；同時，又能增加孕婦的食欲。 製作方法： ①鯽魚去鱗、內臟，洗淨；春砂仁洗淨，瀝幹，研末，放入... [詳細答案]
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請問懷孕初期吃什麼東西可以讓寶寶的皮膚水嫩水嫩的、眼睛亮亮的？
很能理解孕婦的心情，希望能生一個水嫩皮膚的嬰兒，但是胎兒的發育，還是靠整體的基因。孕婦不需要刻意地追求食物來進補而生個嫩娃娃。只要在孕期飲食均衡，不挑吃，就可以生個嫩寶寶了。 [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼對寶寶好？不能吃什麼？
懷孕初期因為胚胎還在形成的階段，注意不能吃山楂、薏米、西洋參等容易導致滑胎的食物，還有生冷的東西最好也不要吃，應儘量避免引起腹瀉。平時應多吃新鮮的食物，可以吃些水果，蔬菜還有有意識地多吃一些肉類，比... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼粥好？
孕媽媽注意補鈣補血．多吃些益腦的食品，簡單的粥可以選擇紅豆粥和魚片粥。多喝魚頭豆腐湯，寶寶生下來會比較聰明。還有海產類的，比如海帶排骨湯，紫菜雞蛋湯。海帶綠豆排骨湯補鈣。食物種類要多種多樣，不要老吃... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼蔬菜好？
懷孕初期各種綠色蔬菜儘量都吃些，如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等，可以補充葉酸，對胎兒發育好，小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等蔬菜能補鈣，對孕媽媽和胎兒都好。 [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼對寶寶皮膚好？
懷孕初期多吃蘋果是最好的，蘋果富含維生素和果酸，是孕婦的首選水果。多吃含糖量低，含豐富維生素的水果和蔬菜。像番茄、葡萄、菜花、冬瓜、洋蔥、蘋果、鮮棗等。每天多喝牛奶豆漿。少吃桔子，會讓寶寶皮膚變黃。 [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼對寶寶跟媽媽都好
懷孕初期是寶寶大腦發育的關鍵期，需要的DHA、葉酸等物質還是需要額外補充的。現在DHA片、葉酸片也蠻多的，lz可以買來補補，不過我個人建議是弄點孕婦奶粉喝喝。我懷孕時喝的是雅培家的喜康素，營養比較全... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼？現在宜吃東西就想吐
只要在飲食上營養均衡，原則上孕婦喜歡吃什麼就吃什麼，只要孕婦吃了沒有什麼特別的症狀都是沒有關係的。但是有些人吃了辛辣的食物，會引起陰☆禁☆道炎、上火等症狀，那就需要少吃辛辣的食物。孕早期的飲食方面，遵循飲... [詳細答案]
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兩性（懷孕初期吃什麼好）
懷孕初期，即頭3個月，胎兒的主要器官已分化而成，但生長速度較慢。因此要以健脾和胃的食物為主．不要吃油膩的東西，最好少食多餐，主食以麵食、米飯為主，佐#以#健#脾#胃的副食，如豆腐乾、鹵雞蛋。 [詳細答案]
