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產婦月子裡便秘該怎麼辦好呢？我老婆是順產側切了便秘嚴重又不敢用力，該怎麼緩解產婦便秘好呢？
1、不要久臥不動。產後女性不要長時間臥床，而應該適當的增加活動量，頭兩天應勤翻身，吃飯時坐起來，兩天后可以下床活動。 2、調整膳食結構。每日進餐應適當配有一定比例的雜糧，要粗細糧搭配，做到主食多樣化... [詳細答案]
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怎樣緩解孕婦便秘
孕婦便秘，可以每天早晨空腹飲用一杯蜂蜜水，或者早晨空腹吃一到兩根香蕉，都可以刺激腸道蠕動，有效地緩解便秘，也可以飲用決明子茶，效果也不錯的。 [詳細答案]
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如何緩解孕婦便秘
孕婦便秘以後，應該注意多飲水，吃辛辣的食物，芹菜香蕉之類的，含有較長的纖維素，可以刺激腸道蠕動有效地緩解便秘，可以適量多吃一些，也可以用決明子茶，效果也不錯的。 [詳細答案]
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緩解孕婦便秘的方法
孕婦便秘以後，大部分可以通過食療來緩解的，一般要注意多吃含纖維素長的水果蔬菜，比如芹菜菠菜，香蕉玉米，豆芽之類的，都可以有緩解便秘的作用，也可以每天早晨起來，空腹飲用一杯蜂蜜水，也有緩解便秘的作用。 [詳細答案]
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為什麼方法可以緩解孕婦便秘現象？
主要從飲食上進行調整，建議多吃山芋、粗糧、芹菜等纖維多的綠葉蔬菜；雪梨等水分多的水果；多吃蜂蜜、香蕉、蘋果等，可以促進腸蠕動的食物；多吃花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等含脂肪酸的食物；多吃優酪乳這種... [詳細答案]
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便秘很嚴重，請問怎麼緩解孕期便秘呢？
孕婦應該注意飲食，平時一定要少吃熱氣的食物，例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水，清腸胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以湯水為主，還有新鮮的蔬菜，飯後就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡點。 [詳細答案]
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怎麼緩解孕婦水腫？
你好，如果准媽媽腳腫的話，這主要是因為懷孕後身體調節鹽分、水分的機能下降，因此要控制好鹽的攝入量，每日鹽的攝入量不超過6克。對於含鹽量較高的醃製品，儘量少吃或不吃。水腫與營養不良也有一定的關係，營養... [詳細答案]
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有什麼辦法可以緩解孕婦便秘
孕婦便秘，首先要注意多飲水，不要吃辛辣的食物，適量多活動一下，適量多活動一下，養成定時大便的習慣，每天早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的緩解便秘，鈣片的話，一般正規大藥廠出的都可以，沒有什麼差別的。 [詳細答案]
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有什麼方法可以緩解孕婦便秘？
你好！孕婦便秘是因為自身的內分泌紊亂造成的，寶寶生下來應該是不會偏小的。寶寶偏小的話應該和你平時的飲食有關係，加強營養寶寶自然就不會偏小了。平時多吃一些纖維素高的食品，多喝水來緩解便秘。少吃油膩、辛... [詳細答案]
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求緩解孕婦便秘的好方法
一般正常的飲食就可以了，不需要太注重什麼的，平時可以多喝點溫水，不要吃上火或者太補的食物，上火比較容易引起便秘，對大人胎兒都不 [詳細答案]
