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問題 【學齡前】 11

四歲小孩如何改善淤血體質?我是嚴重淤血體質,請問如何去調理我四歲孩子的淤血體質?

網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,這種情況可以多吃活血的食物的,山楂、黑木耳、洋蔥、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、玫瑰花、番木瓜、海參、紅糖、黃酒、葡萄酒等。適量飲用葡萄酒,對促進血液迴圈有益。平時起居調養日常生活中應注意動靜結合,避免加重氣血鬱滯。注意保暖,避免寒冷刺激。
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