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問題 【懷孕】 8

孕婦的血糖高怎麼辦

網友回答
最佳答案 熱心網友 1、合理控制總熱量攝入。對於妊娠糖尿病患者而言,這是一條非常重要的飲食原則。2、保持少量多餐的進食方式。為維持血糖水準平穩,避免酮症酸中毒發生,餐次分配非常重要。3、嚴格控制容易被體內吸收的單糖。應該嚴格控制容易被體內吸收的單糖。要儘量選擇纖維含量較高的主食。4、保證蛋白質的攝取量。蛋白質的攝入量應該較正常孕婦增多,每天攝入以100-110克為宜。5、控制油脂類食物的攝入。脂肪攝入量每天每公斤體重要小於1克,同時還應該控制飽和脂肪酸的攝入量。6、多攝取纖維含量高的食物。在可攝取的分量範圍內,多攝取高纖維食物,如以糙米或五穀米飯取代白米飯,增加蔬菜和新鮮水果,但不要喝果汁等,也不可無限量地吃水果。7、多攝取維生素含量高的食物。維生素尤其是維生素B1、B2和尼克酸,在糖代謝中起重要作用,因此要注意攝取富含維生素的食物。8、常用食療方法(順航優品黑蒜)控制血糖作用顯著,適合三高人群及促進消化較好。
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