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問題 【懷孕】 5

孕婦便秘的食譜

網友回答
最佳答案 孕婦便秘,一般都可以通過飲食來調節,要吃含纖維素長的水果蔬菜,這些東西可以刺激腸道蠕動,有效地緩解便秘,比如香蕉、芹菜、豆芽、甘薯、玉米都可以適量的吃一些,也可以每天早晨空腹吃一根香蕉,效果也不錯。
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