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問題 【懷孕】 5

如果是自然流產,流產後吃什麼好呢?

問題描述 流產了一直調理身體,吃什麼好?
網友回答
最佳答案 食療確實非常重要,調理身體需要選擇有營養的食物,魚肉、雞肉和新鮮的蔬菜是比較好的選擇,還可以多吃湯水來進補身體,切不可以吃速食麵等垃圾食品,這對於身體的恢復一點好處都沒有,還會給身體的一些機能造成負擔,垃圾食品的熱量高還容易造成肥胖。
2016-05-31 月子怎麼做就要怎麼吃,好好養好身體啊
2016-05-31 清淡和營養為主,不可以吃熱量高的垃圾食品。
2016-05-31 喝一些湯吧,魚湯喝雞湯,不要吃得太肥膩和重口味。
2016-05-31 蛋白質、維生素、鈣質是必須補充的,上火和生冷的不能吃。
2016-05-31 吃有營養的唄,雞肉、牛肉、魚肉、青菜等,不吃辣椒和螃蟹。
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