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問題 【懷孕】 8

懷孕3個月的孕婦要不要保持怎樣的睡姿呢

網友回答
最佳答案 您好,一般情況下,懷孕早期,即懷孕的前三個月,由於子宮增大的不明顯,睡覺的體位姿勢對母親和胎兒的影響不是很大,因此孕早期孕婦睡覺姿勢沒有特殊要求,自己舒適即可。但是懷孕5個月後,特別是到了懷孕的晚期,子宮增大的已經比較明顯,腹部膨大,這個時候就需要注意,睡覺儘量採用左側臥位,也就是左側位睡,避免仰臥。若有下肢浮腫或腿部靜脈曲張的孕婦,在取左側臥睡姿的同時最好將腿部適當墊高,以利於血液回流,減輕下肢浮腫。
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