流產之後可以吃燕麥嗎？

最佳答案

燕麥不溫不熱,味道甘甜,多吃燕麥對肝,脾,胃都是非常好的,很多人都有由於胃肝不和導致便秘的情況,而燕麥具用緩解這種症狀之功效，用於肝胃不和所致食少、它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品,對於大補期間是非常好的食物,在選擇燕麥片產品時，我們還需要注意兩點：一是燕麥片產品的膳食纖維含量,二是要注意產品中糖的含量。希望能幫到你

2016-05-31

只要記住忌食刺激性食品，辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物一切都可以吃了。

2016-05-31

飲食方面一定要注意，多吃點暖的東西，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,燕麥當早餐吃很明智

2016-05-31

有啥不能吃的啊,其實流產後的忌口醫生都是誇張的說,最主要的就是休息,再說燕麥是很營養的東西，多吃很好。

2016-05-31

燕麥具有極高的營養價值，是最具營養價值的穀物之一，但是要區分燕麥和麥片,那個吃多了,就會發胖哦。