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問題 【懷孕】 14

孕婦可以吃韭菜嗎?聽說吃了不好,是嗎?

問題描述 我今天晚上吃的韭菜的餃子,然後上網查了一下,說孕婦吃韭菜不好,我想知道孕婦能不能吃韭菜?.
網友回答
最佳答案 您好,中醫認為韭菜有補腎壯陽的作用,所以我認為孕婦不可以多吃韭菜,因為可以導致陽氣過旺而出現一些不必要的麻煩出現上火等症狀的。我認為孕期需要多食用各種綠色蔬菜合理搭配,不可以單獨喜好一種蔬菜或者水果來食用不利於營養的均衡分配的。韭菜可以適量食用,但是不可以過量食用的比如烹調的方法可以是生吃或者是炒熟後食用都可以的。
2016-05-31 朋友們都說吃點韭菜沒什麼大礙,還對寶寶有好處。
2016-05-31 孕婦吃韭菜是沒有什麼問題的,但是不要吃多了,有加強子宮收縮的作用,另外胃不好的話,也不要吃的太多,適當地吃一點是沒有什麼問題的。
2016-05-31 適當的吃些韭菜能開胃、潤腸通便,搭配雞蛋、豆腐、瘦肉等都是比較好的營養食品。
2016-05-31 書上說,韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,最有價值的是含有豐富的胡蘿蔔素與維生素C,在蔬菜中處於領先地位。沒有任何文獻資料證明孕婦不能吃韭菜。
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    你好,根據你的描述是可以吃的;關於孕婦的飲食一般沒有多大的禁忌,日常飲食講究均衡營養即可,特別是過了孕早期就是日常膳食攝取就足夠了,做好定期孕檢,祝健康。 [詳細答案]

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    孕婦在懷孕期間可以吃韭菜嗎?

    你好,孕婦能吃韭菜。韭菜含有豐富的纖維素、胡蘿蔔素、維生素 C、鈣、磷、鐵等多種營養素,孕婦食用有利於滿足孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。韭菜是粗纖維較多的蔬菜,孕婦食用可以促進腸道蠕動,能... [詳細答案]

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    聽說涼菜性寒,請問孕婦可以吃涼菜嗎?

    孕婦可以吃涼菜。孕婦吃涼菜的好處:涼菜,在飲食業俗稱冷葷或冷盤。涼菜口味幹香、脆嫩、爽口不膩,對於孕吐比較厲害的准媽媽,這是一道開胃好菜。涼菜大多數都是燒熟了冷卻了才吃的,並不是生的,如果是生的食物... [詳細答案]

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    孕婦吃韭菜的好處:韭菜的營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素,有利於孕早期胎兒對維生素和礦物質的吸收。韭菜還含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,能散發出一種獨特的辛香氣味... [詳細答案]

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