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問題 【懷孕】 2

藥流十五天,抱孩子腰很酸,要吃些什麼

網友回答
最佳答案 一般來說,在刮宮後半個月內最好不要站,也不要立著抱一個月大的寶寶的,這個時期最重要的是應注意休息,加強營養,在半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動,避免接觸冷水,至於飲食,應該多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜。
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