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問題 【懷孕】 8

吃什麼對做過流產的女人好?

問題描述 女人應該對自己好一點,所以想知道應該吃些什麼,謝謝。
網友回答
最佳答案 人流對女人來說確實是一個很傷元氣的事情,一定要對自己好一點,在人流之後,給你一些關於人流後的建議吧,人流後的飲食:食物要易於消化,應選食富含各種維生素、微量元素的食品胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品。體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵(牛肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜,水果,含鐵多),蛋白質攝入量要足夠。我推薦烏骨雞湯,樓主可以百度看看。
2016-05-31 要適當補充營養,多吃一些富含蛋白質、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
2016-05-31 紅棗、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿膠、黑木耳、牛奶、雞蛋。
2016-05-31 涼的,辛辣的!薑!刺激的!這些都別吃!不要碰冷水!
2016-05-31 雞蛋紅糖水、棗湯、。強烈推薦第一個,效果好、方便,好弄
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