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問題 【懷孕】 8

自然流產後吃什麼是比較好的?

問題描述 自然流產後,求推薦食譜?
網友回答
最佳答案 流產跟坐月子是一樣的,可多吃補血補氣的食物,可多喝湯類,易於吸收並且營養豐富,例如可多喝骨頭湯魚湯之類,湯裡可以加一些黃芪,可以補氣的、當歸,易於補血的。也可吃豆漿大米粥,可調和脾胃、清熱潤燥,適合人流後調養身體。
2016-05-31 可以做參芪母雞湯,益氣補血,適合流產後的調補。
2016-05-31 多吃富含蛋白質和維生素的食物。
2016-05-31 補充蛋白質,多熬湯喝,有好處的。
2016-05-31 多吃有營養的食物恢復得快,骨頭湯和魚湯不錯,也可以多喝雞湯。
2016-05-31 推薦吃豆漿小米粥,簡單易做,而且營養也不差。
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