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問題 【懷孕】 6

寶寶兩個月,我每天睡覺起來背僵的動不了

網友回答
最佳答案 你好!這種情況應該是坐月子沒有好好休息,身體得不到很好的恢復引起的,生完寶寶後身體很虛弱,應該多休息。如果嚴重的話可以局部的進行理療按摩,平時避免久坐久站,適當做運動,如:做體操、跳舞、瑜伽等能有效的緩解症狀。祝健康!
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