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問題 【懷孕】 8

流產後吃什麼水果比較好?

網友回答
最佳答案 在流產後的一個禮拜後吃水果比較合適。因為流產後不能吃生冷的食物,而水果雖然有著諸多好處,但畢竟是生冷的食物。同時流產後最好是多吃些紅棗和桂圓、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有豐富的維生素C和鈣質,能增強血管壁的彈性和韌性,預防出血。香蕉含有大量的纖維素和鐵質,具有通便、補血的作用,可以有效地預防流產後便秘和貧血。山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。能夠增進食欲,減小子宮淤血排出是的腹痛。
2016-05-31 一般來說,人流以後的一個月裡不能吃生冷,辛辣的食物,,要多吃點溫補的食物,子宮才能更好的恢復,不能喝冷水的,吃涼水果的,但是可以適當的吃香蕉、桂圓、山楂、紅棗,這樣是比較好的。
2016-05-31 你好,流產後首先要注意好好休息,做好保暖護理,適當吃點蔬菜水果問題不大,多數蔬菜水果還是可以正常吃的。不要吃太多生冷食物即可。
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