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誰知道產後如何去除妊娠紋?求寶媽們介紹
您好,分娩後三個月是消除妊娠紋的最佳時機,建議可以在家做一些簡單的運動,以消除水腫。另外勤於用橄欖油按摩產生妊娠紋地方,可以有效減輕妊娠紋。平常多吃富含維生素C和維生素B6的食物,保證充足的睡眠。讓... [詳細答案]
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想知道產後哺乳期應該如何進行減肥呢?
根據你的情況來看,你現在還在哺乳期間,你現在未需要減肥的啊。最少你也要等到你小孩6個月大,才開始,這樣才行啊。而對於產後減肥,你需要注意以下:產後減肥應及早,經手術的能夠下地行走就可以,最初時期不宜... [詳細答案]
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有什麼好的產後康復中心?我想知道產後多久能同房?
產後惡露持續時間一般為2周至4周,之後惡露雖已乾淨,但子宮肉質創面還沒有完全癒合,分娩時的體力消耗也沒有復原,抗病力差,若過早同房,則容易導致感染,發生陰☆禁☆道炎等疾病。建議順產42天以後可以進行性☆禁☆生☆禁☆活... [詳細答案]
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產後如何減肥最有效?請告知有效的辦法。
你好!產後減肥的方法有很多,一般建議你採用健康的減肥方法,儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式,可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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現在已孕33周了,肚子和臂上,腿上,胸部上都是妊娠紋,剛開始很癢,都是紫紅色,很大條,想知道產後可以
懷孕期間有妊娠紋的話可以塗一些橄欖油的,因為是懷孕期間,所以一些話化學用品不能夠用,可以再飲食上注意,多吃一些新鮮的果蔬,蘋果、葡萄、獼猴桃這些就應該多吃,補充維生素,對減輕妊娠紋有幫助的。生完後可... [詳細答案]
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剛生了寶寶,我想知道產後應該怎麼飲食?
你好,剖腹產產婦相對于正常產婦更加的虛弱,更需要補充飲食營養。建議剖腹產後飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養且易消化。至於具體的飲食可以在百度上下載,也可以購買來相關的書籍學習。 [詳細答案]
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我迫切想知道產後肚子上的妊娠紋能消掉嗎? 如何處理好?
你好,妊娠紋是隨著妊娠月份逐漸增加,子宮逐漸變大,腹部的皮膚的彈力纖維過度的伸展出現斷裂,以致會出現一些不規則的淡紫色的平行條紋。關於消除妊娠紋可以給一些建議,但是基本上妊娠紋無法完全消除。1.保持... [詳細答案]
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我想知道產後複查的內容主要包括什麼嗎?
產後42天的時候,攜帶出院小結到門診複查;剛出生的30天的時候去社區預防接種;常規進行產後盆底康復。 [詳細答案]
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剖腹產後如何減肥效果好呢?多久能減肥?
你好!產後減肥的方法有很多,一般建議你採用健康的減肥方法,儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式,可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。... [詳細答案]
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我是順產媽媽,想知道產後多久同房最好?
您好,順產後多久能同房要根據產婦產後身體恢復的情況而定,一般情況下,最少產後三個月開始同房為好,避免過早同房導致產婦出現婦科感染。同房時注意採取避孕措施, [詳細答案]