-
3回答
產後有哪些方法可以下奶？
產後如果乳汁分泌少了，應該積極的通過藥物治療，飲食調理，促進乳汁分泌才可以的。你首先保持心情舒暢，另外積極的通過催乳按摩的方法疏通乳腺導管，口服複方王不留行片等下奶的藥物治療，多吃豬蹄湯等下奶食物就... [詳細答案]
-
1回答
產後有哪些方法可以促進子宮的恢復？自我按摩時該注意什麼？
產後促進子宮恢復應做好以下幾點：一是及時排尿，一般在產後4小時小便，因為在分娩過程中，膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛、不習慣於臥床姿勢排尿等原因，都容易發生尿瀦留，使膀胱脹大，妨礙子... [詳細答案]
-
3回答
產後有哪些方法可以改善尿失禁？
產後出現尿失禁需要去醫院的泌尿科檢查的，治療的及時，可以通過藥物控制的 [詳細答案]
-
3回答
產後怎樣恢復身材？運動減肥可以嗎？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
-
1回答
你好醫生， 請問產後有哪些方法可以促進子宮恢復啊？我有時給寶寶餵奶感覺到子宮收縮正常嗎？
您好，促進子宮恢復得最好方法是哺乳，另外可通過飲食、中藥促進其恢復，如益母草、當歸、紅花等中藥也有加強子宮的收縮作用。 [詳細答案]
-
3回答
產後如何快速恢復？請問產後有哪些方法減肥？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
-
3回答
懷孕以後有哪些方法可以預防妊娠紋的產生
橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養膚質，使皮膚光澤細膩而富有彈性，促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂，如果孕期開始，堅持用橄欖油按摩身體... [詳細答案]
-
3回答
請問產後媽媽要怎麼恢復身材？
產後腹部的恢復一般都比較難，你可以通過腹部裹帶來進行腹部的緊致調理，很多媽媽產後都會裹帶，這樣對腹部的緊致恢復是不錯的，你可以嘗試一下，同時多做一些腹部的運動，幫助腹部的恢復，平常可以轉一下呼啦圈，... [詳細答案]
-
3回答
請問產後怎樣做才能恢復身材？
你好。只要產後傷口恢復良好，游泳的確可以幫助身體恢復。同時，慢跑、散步等有氧運動也可以考慮。產後的恢復，除了適當的運動，還要結合規律的作息和均衡的營養。只有飲食均衡了，才能為身體恢復和孩子提供充足的... [詳細答案]
-
6回答
產後怎樣做才能恢復身材？
你好！生完寶寶怎麼才能瘦下來呢？最好做產後局部瘦身操。婦女在分娩之後，只要在第一時間內（產後6個月內）徹底執行瘦身計畫，便能逐漸恢復懷孕前的健美體態，而防止產後發胖最有效的方法是——運動，持續不斷的... [詳細答案]
