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問題 【產後】 7

產後出現失眠怎麼回事?有什麼方法可以調解嗎?

網友回答
最佳答案 產後出現失眠,一來是剛生好寶寶,心裡還不習慣,還有就是身體機能沒有恢復,心情的話,一定要保持好的,不然影響產後身體的恢復
2016-05-31 產後哺乳期,失眠,可以每天晚上喝小米粥,睡前30分鐘喝250ml純牛奶,有利於睡眠。
2016-05-31 產後身體虛 注意休息。我有個姐妹在吃中藥調理很好,你可以試試 皇家鹿苑產後助康膏 ,產後能吃調理月經 失眠的,不影響寶寶吃奶。
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