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問題 【產後】 8

產後瘦身有什麼秘訣嗎?怎麼快速瘦下去

網友回答
最佳答案 產後瘦身一直是困擾媽媽們的煩心事,不管選擇什麼方式瘦身,都要堅持住
2016-05-31 產後瘦身只要能堅持,適量運動,控制飲食,是可以控制體重的
2016-05-31 產後瘦身一般是控制飲食,多運動
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    請問大家,產後瘦身有什麼好方法?

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    產後瘦身一直是困擾媽媽們的煩心事,不管選擇什麼方式瘦身,都要堅持住 [詳細答案]

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    並不提倡產後劇烈運動,產後瘦身應當注意: 1、合理調整飲食,新媽媽應儘量食用植物油,油量越少越好,含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物,新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等,多喝... [詳細答案]

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    產後瘦身有什麼好方法呢?

    1、合理調整飲食,新媽媽應儘量食用植物油,油量越少越好,含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物,新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等,多喝水。 2、適當有氧運動,這樣有利於減重。包... [詳細答案]

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    請問生男生女有什麼秘訣嗎?怎麼才能生男孩呢?

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