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問題 【產後】 11

生完孩子後脫髮，請問怎樣可以治療脫髮？

問題描述 有四年的時間了，自從生完孩子就開始掉，用了幾種防脫的洗髮水，也沒有效果。特別是洗頭的時候掉的厲害。還有每天早上起床梳頭的時候也掉很多。請問怎樣可以防止脫髮？
產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情，要認識到產後脫髮是一個暫時的過程，避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由於頭髮最重要的營養來源就是蛋白質，故而，新媽媽們應該著重補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭髮及身體對營養的需要。
2016-05-31 產後脫髮基本上每個媽媽都遇到過，這個沒什麼好方法，慢慢的自己會好的。
2016-05-31 產後脫髮，其根源在於孕期激素水準的變化。懷孕後，雌激素分泌增多，導致毛髮更新緩慢，很多應在孕期正常脫落的頭髮沒有脫落，一直保存到產後。產後激素水準下降到正常，衰老的頭髮就紛紛脫落，造成大量脫髮的現象。產後脫髮是一種暫時現象，也是一種正常現象。 產後脫髮一般不會形成彌漫性脫髮，脫髮的部位大多在頭部前1/3處。隨著分娩後機體內分泌水準的逐漸恢復，脫髮現象會自行停止，一般在6個月左右即可恢復。因此，產後脫髮是正常的生理現象，產婦不必為此而過度擔憂或恐懼。 如果產後脫髮嚴重，或6個月左右脫髮現象仍未停止，則需要請醫生檢查治療。
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