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坐月子期間一定要帶帽子嗎？
你好，產婦被要求戴帽子是有一定的原因，主要是產婦在分娩時出血多，非常耗損體力，加上出汗、腰酸、腹痛，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，所以建議戴帽子。而孕婦所在的室內溫度約25～26℃... [詳細答案]
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月子期間一定要準備月子鞋嗎
不用買專門的月子鞋的，其實所謂月子鞋就是孕婦分娩的時期，生育後的第一個月所穿的鞋子。因為在懷孕時每個准媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱，但是一旦寶寶出生，情況就不同了，月子裡身體比較虛，身體排汗又多，抵... [詳細答案]
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產後坐月子房間很悶可以開窗通風嗎？
可以開窗通風，但必須遵循的一個原則是風不能直接對著產婦吹，吹空調或者風扇的時候，可以打開產婦隔壁房間的空調或者風扇，保持空氣的新鮮和清新。如果因空調等製冷設置溫度太低而使產婦著涼，不僅容易使其感冒，... [詳細答案]
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懷孕期間一定要補鈣嗎？如何補鈣有效果？
孕中期以後，孕婦每天須補充1000毫克鈣，孕晚期更要可達1200毫克。可以食補，也可以吃鈣片來補充 [詳細答案]
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早孕期間一定要吃葉酸嗎？葉酸會影響月經嗎？
過量服用葉酸才會產生副作用，所以在補充葉酸時一定要注意量的把握，如果不知道該怎麼計算一天葉酸攝入的最佳量，最好諮詢醫生，在營養師指導下服用，以免服用過量。通常建議在懷孕前的3個月和懷孕初期，每天服用... [詳細答案]
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懷孕期間一定要喝孕婦奶粉嗎？喝孕婦奶粉真的好嗎？
您好，只要平時飲食都能跟得上是可以不必喝孕婦奶粉的，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是... [詳細答案]
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懷孕期間一定要左側位睡嗎？有時想右側睡可以嗎？
你好，你擔心的問題是不會出現的，因為寶寶在孕媽媽的肚子裡面會自己動來動去，不會只躺在一個位置不動的，所以媽媽不用擔心這個情況會出現。左側臥睡對胎兒是非常好的體位，如果媽媽不習慣左側臥睡可以從右側臥睡... [詳細答案]
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月子期間一直開空調,現在要滿月了,寶寶能一下子適應外面的溫度嗎
你好！從你孩子的情況來看，建議需要注意給孩子防寒保暖，應該循序漸進讓孩子適應室外的溫度，不能一下讓孩子到室外，可能會引起感冒的情況，祝你孩子健康！ [詳細答案]
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懷孕期間一定要喝孕婦奶粉嗎？
您好，只要平時飲食都能跟得上是可以不必喝孕婦奶粉的，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是... [詳細答案]
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坐月子期間，產婦可以大補嗎？聽老人說一定要喝雞湯，有什麼好處呢？
喝雞湯對產婦的身體恢復是有好處的，不過建議煲雞湯的時候要儘量避免過於油膩，坐月子期間產婦的腸胃還是比較虛弱的，飲食應該以清淡的為主，可以多吃蔬菜、魚肉等，攝取的營養要均衡哦。 [詳細答案]
