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坐月子時可以洗澡嗎?沒影響嗎?
你好!,剖腹產最少要拆線一個星期後。按科學的坐月子,產後完全可以洗澡、洗腳。及時地洗澡可使全身血液迴圈增加,加快新陳代謝。但是洗澡時室溫要保持在34~36℃,水溫在45℃左右。浴後要迅速擦乾,防止受... [詳細答案]
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坐月子時可以做瑜伽嗎?
順產後兩個月就可以練瑜伽了,剖宮產要三個月以後才可以練習 產後瑜伽可以促進子宮儘快恢復,幫助恢復你苗條的體型,但要根據身體恢復情況進行練習,要循序漸進,如有不適不可勉強 [詳細答案]
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在坐月子時可以洗頭嗎?
你好,可以的,建議你用薑水洗頭,這樣可以驅除身體的寒氣,洗完頭後馬上就要用吹風機的熱風吹幹了,千萬不能用冷風,因為產婦是不能受涼吹風的,以免留下後遺症。 [詳細答案]
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坐月子時可以用牙刷刷牙嗎?
產婦應該注意刷牙、漱口,保持口腔衛生。孕婦因為內分泌的變化而常發生妊娠性牙齦炎,牙齦發生紅腫、出血。產後產婦若不注意口腔衛生,炎症則必然會加重。其次,產婦的身體抵抗力下降,產婦的飲食多為一日多餐,且... [詳細答案]
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坐月子時可以吹小風扇嗎?
你好,根據你描述的情況,千萬不要吹風扇的,屋子可以開開窗戶到通一下風,如果溫度太高,可以開一下空調,多用熱毛巾擦擦身子,避免身體受涼了。坐月子期間最好是用溫水洗手,產婦是不可以碰涼水的。 [詳細答案]
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辛苦大夫解答,自然小產後坐月子時可以在後背下面墊個糠皮枕頭嗎
可以是腰部墊小枕頭,而且高度也不宜過高,不要超過一拳頭為好。因為杠腰的時候腰向前突,肌肉維持一個姿勢一段時間就會酸痛,是正常現象,所以每次杠腰的時候不要時間過長,半小時即可,杠腰後就可以拿掉入睡。 [詳細答案]
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刨婦產產婦坐月子時可以吃什麼水果
你好,剖腹產的孕婦是可以吃水果的。但是需要注意的是,儘量選擇應季水果,少食性寒涼的水果。下面給你歸納寒涼水果和平溫水果還有熱性水果都有哪些。寒性的水果包括:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、... [詳細答案]
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坐月子時飲食可以加鹽嗎?
可以的啊, [詳細答案]
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坐月子時產婦可以吃水果蔬菜嗎?
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養,產婦在月子裡每天一定要攝入適量的水果。吃水果可以使身體涼快些,能防止中暑。所以,是可以吃水果的,但不要吃特別寒性的水果如梨,西瓜,產後3~4天后,應該每天吃... [詳細答案]
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坐月子時可以吃葡萄嗎?
親,水果是可以吃的哦,但水果皮有毛的那種就別吃了,因為人在月子裡比較敏感,害怕以後出月子後會對毛毛敏感。 [詳細答案]