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剖腹產後減肥瘦身什麼時候可以減肥啊？有什麼好方法呢？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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哺乳期能瘦身減肥嗎？有什麼好方法？
可以適當的減肥。飲食上注意清淡，少吃多餐，多吃含蛋白質、含鈣食物，多吃水果、蔬菜，少吃油膩辛辣的食品。也可以配合一定的有氧運動，每天堅持，這樣的減肥方式比較有效健康。 [詳細答案]
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產後怎麼祛除妊生紋？有什麼好的放推薦嗎？
你好，生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。孕婦... [詳細答案]
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我家寶寶剛剛滿月他從出生7,8天就開始腹脹,肚子硬硬的,偶爾會嘔吐，該吃些什麼才不會？有什麼好方法？
您好，造成寶寶腹脹吐奶的原因可能是在給寶寶餵食的時候方法不正確導致寶寶吸入了空氣；可以在寶寶吃了一半的時候停下來，給他拍拍嗝。 [詳細答案]
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一直漲，天天擠天天熱敷也不好使。怎麼辦啊？有什麼好方法嗎？
你好，如果出現奶漲的情況，建議先讓寶寶把乳☆禁☆房多吸一些奶水，或者直接用吸奶管把乳☆禁☆房吸乾淨，如果兩個方法都沒有效果的話，建議直接用手去輕輕揉，揉開了把奶水直接擠出來。 [詳細答案]
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懷孕便秘怎麼辦呢？有什麼好方法？
你好，根據你的描述，一般孕婦在懷孕期間都會有或多或少的便秘的情況，可以查看你自己有無便秘的情況，有的話，拉肚子打嗝都是臭都是正常的，由於孩子在體內的生長發育，所以導致可能跟平時的你不太一樣，這些都不... [詳細答案]
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產後痔瘡該怎麼辦啊？有什麼好方法調理了？
產後得了痔瘡注意飲食要增加適量水果、粗糧等。因為產後大多數媽媽都會產生排便困難，坐月子的時候又吃了太多富含蛋白質等食品，更加重了媽媽們的痛苦。果蔬粗糧中含有大量的粗纖維可以緩解症狀減輕大便乾燥帶來的... [詳細答案]
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怎麼預防疤痕了？有什麼好方法？
你好，一般如果想預防疤痕的話可以在懷孕生產前多吃一些富含維生素的食物，多吃水果蔬菜，這樣可以促進血液的迴圈，改善新陳代謝，可以讓傷口恢復得比較好和快。同時在術後應該及時的裹腹帶，這樣可以保護好傷口，... [詳細答案]
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小孩便秘怎麼調理比較好?有什麼好方法呢？
你好，寶寶便秘應在飲食上注意含膳食纖維食物的攝取，如蔬菜類、水果、穀類等。飲水習慣一般在早上起床、兩餐之間及睡前最好，對排便也有利。增加活動量，並且在小孩睡覺時可以給他按順時針方向按摩腹部；要養成飯... [詳細答案]
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睡覺踢被子是怎麼回事啊？有什麼好方法嗎？
有些寶寶總愛踢被子，可以檢查寶寶是否熱了還是習慣，如果是熱了，注意蓋著肚子就好，如果是習慣了，得要經常幫寶寶蓋蓋被子 [詳細答案]
