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問題 【懷孕】 10

16歲了月經來了4年了,一直不規律,量少痛經,以後會不會沒有小孩

網友回答
最佳答案 您好!經期不規律對於初潮後幾年來說是正常的。從中醫上來說,您的月經量少還痛經可能是氣鬱,血寒引起的,建議您食補,這樣比較健康,例如吃點阿膠,黑糯米粥等等。就是多吃補血,養氣的食物,特別注意別吃辛辣燥熱的食物哦,此外還要加強自己的身體體能,如經常跑跑步,打打球,多出汗之類的。勞逸結合、心情放鬆對調經很有幫助的。只要您能夠規律作息時間,調理好身體,對以後懷孕是沒有阻礙的哦!^__^
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