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產後多久可以減肥?如何減呢?
產後減肥要使用健康的減肥方式。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐營養均衡。先從行走、柔軟操等平和運動開始,每天堅持做有... [詳細答案]
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年輕一點的女產後恢復快點嗎?產後怎樣可以減肥?
不建議食用減肥藥,任何減肥藥都是有一定的副作用的而且沒的針對性。 說產後減肥難,其實應該從專業的形體訓練方法來減肥 [詳細答案]
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剖腹產產後多久可以減肥?要注意什麼?
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]
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聽別人說哺乳可以減肥,是真的嗎?
不是說哺乳是最好的減肥方法嗎?這位媽媽不要著急,喂好寶貝要緊哦,不過如果真的很在意自己的體形,我看書上說,也是可以慢慢減重的,但速度不能太快,控制在一個星期0.5-1公斤為宜,加油,祝你成功哈! [詳細答案]
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產後多久可以減肥?
產後飲食上就可以開始注意,要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐營養均衡。在運動上,產後兩個月內,不適宜做太劇烈的運動,可以先進行行走、柔軟操等平和的運動,三個月後,可... [詳細答案]
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產後節食可以減肥瘦身成功嗎?
產後即可使用束腹帶,但如是剖宮產選用的束腹帶須透氣的,以免影響切口癒合。坐月子期間儘量不要節食減肥,應保證產褥期的營養,飯菜多樣化、粗細糧搭配著吃,葷素菜夾雜著吃,飲食營養要均衡,才能提高免疫力及抵... [詳細答案]
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產後子宮恢復的慢,能吃藥嗎?
產後子宮恢復的慢是可以吃藥調理的。但是母乳餵養寶寶的媽媽們就不建議用藥了,因為會影響寶寶的健康。還是等寶寶斷奶了再考慮用藥吧。就算寶寶不吃母乳,用藥也要得到醫生的建議,切記不能自行用藥。 [詳細答案]
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在哺乳期,出現尿頻尿急尿道疼痛和剖腹產後陰☆禁☆道有小肉肉下墜怎麼辦?能吃藥嗎?
你好,你的情況考慮是感染尿路炎症或是產後恢復不良的,一般母乳餵養孩子期間是不建議服用藥物的,但是你的情況是需要使用藥物治療的, 可以先到醫院檢查後在醫生的指導下服用消炎藥物的。治療期間需要注意個人衛... [詳細答案]
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懷孕幾個月感冒了怎麼辦呢?能吃藥嗎?
你好!孕婦處於一個很特殊的時期,用藥是要考慮很多因素的。建議前去當地正規醫院諮詢相關醫生,在醫生指導下用藥,擅自有藥是有一定風險的,有可能影響到胎兒甚至孕婦的健康。希望能幫到你,祝母親和寶寶都健健康... [詳細答案]
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剖腹產在產後多久可以減肥?可以做哪些運動減肥?
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]