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是不是全部人都可以做產後子宮修復操啊?
產婦(順產者一天后,剖腹者三天后)可在床上進行產後恢復體操鍛煉,每天2次,每節做8個8拍。產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。第1... [詳細答案]
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產婦在做產後子宮修復操需要注意些什麼?
產後的恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。可是產婦當中如有剖宮產者,那麼在練習仰臥起坐這個動作時,需注意腹部傷口癒合情況,量力而行,鍛... [詳細答案]
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產後子宮修復操怎麼做才能達到效果?所有人都能做嗎?該注意些什麼?
產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。第1節、節呼吸運動。去枕平臥,雙手放在腹部,吸氣時腹部肌肉儘量收縮,呼氣時儘量放鬆。第2節、提... [詳細答案]
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請問您,產後子宮修復操是怎樣的啊?
產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。第1節、節呼吸運動。去枕平臥,雙手放在腹部,吸氣時腹部肌肉儘量收縮,呼氣時儘量放鬆。第2節、提... [詳細答案]
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產後子宮修復操怎麼做才能達到效果?
產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。第1節、節呼吸運動。第2節、提肛運動。第3節、臀部運動。第4節、抬頭運動。第5節、仰臥起坐。第... [詳細答案]
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產後子宮修復操所有人都能做嗎?
產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。需要提醒的是,產婦當中如有剖宮產者,那麼在練習仰臥起坐這個動作時,需注意腹部傷口癒合情況,量力... [詳細答案]
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產後子宮修復操該注意些什麼?
如果產婦當中如有剖宮產者,那麼在練習仰臥起坐這個動作時,需注意腹部傷口癒合情況,量力而行,鍛煉中以不累及傷口為准。產婦(順產者一天后,剖腹者三天后)可在床上進行產後恢復體操鍛煉,每天2次,每節做8個... [詳細答案]
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寶寶低燒,想採用物理降溫的方法,具體應該怎麼做呢?
孩子低燒時,一般物理降溫有溫水擦浴、溫毛巾擦拭、退熱貼等。在發燒未超過38.5℃,及未伴隨其它症狀,精神較好的情況下,可考慮先使用物理降溫後再持續觀察。 [詳細答案]
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護理病毒性咳嗽的小孩。具體可以怎麼做啊?
對待咳嗽,首先確定引發咳嗽的原因--病毒、細菌、過敏、異物等。咳嗽是一種症狀,不是一種疾病。根據原因進行治療。若病毒感染,從原因上講,等待自行康復;若過敏引發,可伴喘憋,使用抗過敏藥(包括激素);細... [詳細答案]
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寶寶發熱時,採用物理降溫方法,具體應該怎麼做呢?
可以用一些溫熱的水給小孩擦拭或者洗澡。也可以使用退熱貼。低燒時不用吃退燒藥,首先是讓小孩多喝溫熱的開水,喝水後鼓勵小孩適量地做一些活動,讓他出汗,如果不出汗的話,體溫是很難降下來的。用酒精擦拭會有一... [詳細答案]