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問題 【產後】 6

生完寶寶快四個月了，脫髮嚴重梳頭洗頭都掉怎麼辦

問題描述 生完寶寶快四個月了，不管是洗頭髮還是梳頭發，掉頭發就不計其數，好煩啊，每次擦地也是好多頭髮，本來頭髮就不算太多，要咋辦啊？
產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產後頭髮比較油，也容易掉發，只要合理清洗，不要用太刺激的洗髮精即可。產後大量脫髮是常見的，不必擔心。預防產後脫髮，最重要是保持正確的日常護髮習慣。而正確的日常護髮習慣，包括正確的洗髮方法、正確的梳理方法、正確的吹幹方法。
2016-05-31 產後由於受體內激素水準、營養供應的影響，會出現一定的生理性脫髮，一般持續三到六個月即可逐步改善。如果超過這個時間還在脫髮或者頭髮大量脫落，則有可能為病理性脫髮，即產後脫髮病。建議去專業治療脫髮的正規醫院查明原因，對症治療，切記不要盲目用藥，否則可能會加重脫髮。另外，平時要多吃些蔬菜水果，多做些戶外運動，緩解壓力，注意作息規律。儘量不要使用吹風機，因為會使頭髮所含的水分降低，令髮絲變得粗糙、分叉，甚至脫髮。
2016-05-31 首先要保持愉快的心情、生活作息要有規律，要有充足的睡眠時間和適當的休息，加強身體鍛煉。要講衛生，注意頭皮清潔，不要用過燙的水或冷水洗頭。洗髮水一般接近體溫為宜。洗時不要用力過猛，以免刺激頭皮。飲食要多樣，克服偏食的不良習慣。少吃辛辣食物和肥肉，以新鮮清淡的食物為好。這樣很快就會恢復正常。
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