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問題 【產後】 10

肚子上長點妊娠紋,怎麼消除啊

網友回答
最佳答案 你好,生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機,建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如:抬腿運動),以消除水腫。此外,勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠紋。孕婦此時應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。還可以試一試橄欖油去妊娠紋,洗澡時配合或者塗抹在需要祛妊娠紋的地方。
2016-05-31 你好,在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液適度按摩。
2016-05-31 其實想要消除妊娠紋的,你可以通過以下的方法:1、在早上、晚上都擦一些橄欖油或者潤膚霜。2、多去鍛練,特別是需要多給長出妊娠紋的地方,多按摩。3、注意補充水份。4、不要吃哪些容易上火,辛辣的食物,多吃豬蹄,這是可以增加骨膠原,這樣就可以使皮膚有彈性些。
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